por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Artigos, Corpo Humano, Digestão, Saúde e Bem Estar
A digestão é um processo sofisticado do nosso organismo. Fundamental para que a energia estocada nos alimentos e os macronutrientes (proteínas, carboidratos, gorduras), as vitaminas, os minerais e os fitoquímicos (substâncias que as plantas...
por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Alimentos e Nutrientes, Artigos, Corpo Humano, Digestão, Metabolismo do Corpo, Saúde e Bem Estar
O sistema circulatório é formado pelo coração, pelos vasos sanguíneos (artérias e veias) e pelo sangue. Esse sistema faz o sangue circular pelo corpo, liberando nutrientes incluindo o oxigênio (via sistema arterial) e eliminando o dióxido de carbono (via sistema...
por Dra. Paula Pedroza | out 24, 2023 | Artigos, Corpo Humano, Nutrição
Por Paula Pedroza, médica nutróloga pós graduada em fitoterapia e nutrologia e especialista em acupuntura. Este artigo faz parte de uma série de posts sobre principais nutrientes necessários para que o organismo funcione bem. AS OSCILAÇÕES DA GLICEMIA ALTERAM A...
por Dra. Paula Pedroza | out 24, 2023 | Artigos, Doenças, Estresse, Saúde e Bem Estar
Este texto faz parte da série Glossário, que explica os termos mais importantes da medicina integrativa e nutrologia. Estresse oxidativo se refere ao dano ocorrido pela exposição ao oxigênio. Da mesma forma que um metal exposto ao ar e à umidade se oxida...
por Dra. Paula Pedroza | out 19, 2023 | Artigos, Corpo Humano, Saúde e Bem Estar
A nossa aparência conta muito e reflete em parte como estão funcionando os órgãos internos. PELE, CABELOS E UNHAS O QUE É A PELE? A pele é o maior órgão de todo o corpo humano e graças a ela nos relacionamos com o meio ambiente. Além do fato dela desempenhar papel de...