Programa Cérebro e Longevidade

Esse Modelo tenta explicar O Que é  a Mente, Onde ela está e Como pode ser expandida. Para isso traz a idéia do Fluxo de Energia e Informação[FEI].

Esse fluxo circula no Cérebro Incorporado [ inclui o cérebro e todo o sistema nervoso]- mecanismo incorporado do fluxo de energia e informações.

Existe a troca desse fluxo  nos Relacionamentos.

A Mente – monitora e regula esse fluxo.

Siegel traz ainda uma informação inédita de duas localizações da Mente:

1. uma localização interna da Mente [Mente Interna]-que monitora e regula  o fluxo  que passa do cérebro na cabeça para o corpo todo envolvido pela pele.
2. uma localização da Mente “entre” o  nosso corpo  e o  das outras pessoas e da natureza na qual estamos imersos- nossos mundos relacionais. 

Ou seja, não estamos isolados pois o Fluxo de Energia e Informação[FEI] circula “em”   e  “entre” nós e a natureza[Mente Relacional].

Estudos de como os bebês interagem com os pais há décadas comprovaram que as interações com uma criança desde cedo na vida influenciam como essa pessoa será quando tiver 40 anos.

O Fluxo de Energia e Informação[FEI] é a base para os relacionamentos, que então moldam os padrões de conexão no sistema nervoso em desenvolvimento e tem impactos de longo prazo sobre o desenvolvimento da mente ao longo da vida.

 A Mente possui 4 facetas:

O CÉREBRO INCORPORADO  faz parte do corpo e precisa de Nutrição e Informação para manter a sua Estrutura e Função.

NUTRIÇÃO CEREBRAL– através da Nutrição,  as células do Sistema Nervoso são abastecidas de Nutrientes energéticos, construtores e funcionais.

NEUROPLASTICIDADE– O Cérebro tem a capacidade de mudar e se adaptar como resultado das experiências de vida.

RELACIONAMENTOS– os  Relacionamentos  Interpessoais  propiciam  as trocas de  Informação e  de Afetos e a expansão deles são  monitorados e regulados pela Mente.

MENTE- através da Psicoterapia,  as Informações  presentes na Mente são acionadas, trabalhadas e os Afetos, reconhecidos e regulados

Todos os conceitos acima são importantes na compreensão de Como se mantém um cérebro saudável.

CONCEITUAÇÃO DO  CASO CLÍNICO

PLANO TERAPÊUTICO INDIVIDUALIZADO- CONDUTA INTEGRATIVA

Na busca de melhor qualidade de vida frente a problemas no cérebro, o foco é nos fatores de estilo de vida modificáveis com impacto na recuperação da saúde além da redução dos sinais e sintomas relatados.

Trabalhar os  5 pilares da Longevidade Saudável: 

É a base para iniciar a recuperação/manutenção da saúde.

“Dormir bem, lidar melhor com o Estresse, Relacionamentos saudáveis, Nutrição adequada e Movimento fortalecem a Saúde”

Trabalhar os 7 Pilares Chaves do Cérebro Saudável:

É a base para recuperação/manutenção da saúde do cérebro.

“Desintoxicar, cuidar do Intestino, Hormonios, Imunidade, Repousar, liberar Traumas psíquicos e buscar Sentido na/de vida revigora o  Cérebro”

Na Integração de tratamentos  visando as 4 dimensões humanas[física, mental emocional e existencial], utilizamos ferramentas para tratar o corpo, a mente, regular as emoções e  as que acessam a dimensão noética relacionadas às questões existenciais para auxiliar na atitude frente as adversidades e no Sentido Na/De Vida.

NOSSO PROGRAMA ENVOLVE 4 PASSOS:

Baseia-se  em nossa experiencia clinica e  leva em conta as 4 Dimensões Humanas, os 5 Pilares da Longevidade Saudável e as Necessidades de Nutrição e de Informação do Cérebro.

O Cérebro faz parte do corpo e dele depende para receber os nutrientes para o seu funcionamento. Além de nutrição precisa também de informação pois coordena a nossa relação com o mundo exterior e interior.

Em prol de um cérebro saudável, precisa-se focar  inicialmente nos 5 Pilares  da longevidade saudável pois  quando desequilibrados podem  afetar tanto  a estrutura quanto as funções do cérebro.

Estruturando os 5 Pilares da Longevidade Saudável, pode-se dar sequencia com os 7 Pilares do Cérebro  Saudável.

A  Pessoa deve estar integrada aos seus aspectos físicos e psíquicos.

“Nutrir  e desintoxicar o corpo e o cérebro,  modular o sistema nervoso,  equilibrar a mente, cultivar relacionamentos saudáveis e  valores universais valiosos  resulta em Vida Plena”

*7 Sistemas do corpo[Assimilação, Energia, Defesa e Reparo, Biotransformação e Eliminação, Transporte, Comunicação, Integridade Estrutural].

**Sistema digestório: esvaziamento gástrico, movimentos intestinais e dores

***Memorias traumáticas[Central, Relacional e de autorejeiçao do Self]

Cada pessoa vivencia as fases de recuperação e manutenção da saúde  de forma Singular e Não Linear, ou seja, não há uma cronologia nem uma normatização nesse processo.

O individuo pode iniciar o seu processo cuidando do corpo, desbloqueando a mente, regulando as emoções ou pela busca do sentido da sua existência.

Tudo depende do momento que está passando na sua vida e do que prefere priorizar.