Ingredientes 400g de mix frutas vermelhas frescas ou congeladas (mirtilo, framboesa, morango) 1 maçã vermelha com casca e picada em fatias finas 1 colher de sopa de biomassa de banana verde 2 colheres de sopa de cacau orgânico 2 tâmaras secas sem caroço picadas 3 castanhas do pará 5 castanhas baru 100ml de água 200ml … Continue lendo Torta de frutas vermelhas com calda de chocolate e côco
Ingredientes Recheio: 300g de ameixa preta sem caroço hidratada 300g de tamaras secas sem caroço ½ copo de água filtrada Cobertura: 200ml de leite de coco caseiro 1 colher de sopa de amido de milho 1 colher de café de extrato de baunilha Modo de preparo Picar as ameixas e as tamaras com uma … Continue lendo Torta De Ameixa E Tamaras Com Creme De Leite De Coco
Ingredientes 1 xícara de chá de grãos de quinoa 2 xícaras de água suco de ½ limao 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 tomate italiano sem pele picado em cubos pequenos 1 cebola roxa pequena picada em cubos pequenos 1 dente de alho picado em cubos pequenos raspas de ½ limao 2 … Continue lendo Grãos De Quinoa Com Pignoli
Ingredientes 1 colher de sopa de azeite de oliva suco de 1 limão siciliano 1 alho poró em fatias bem finas ½ colher de sopa de semente de cominho 2 ovos pimenta do reino moída na hora Modo de preparo Esquente o azeite e o suco de limao em uma frigideira, adicione o alho poró … Continue lendo Fritada De Alho Poró
Ingredientes 1 pote pequeno(cerca de 250g) de tomate seco em óleo, escorrido e picado 125g de nozes( ou pignoli) 150ml de azeite de oliva suco de ½ limao 1 dente de alho pimenta do reino moída na hora folhas de maço pequeno de salsinha Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquificador ou processador … Continue lendo Pesto Vermelho
Caminho Integrativo 