Ansiedade: O Que É? Como Age No Nosso Corpo?
“Entre o estímulo e a resposta há um espaço.Nesse espaço está nosso poder para escolher a resposta.Na resposta repousa nosso crescimento e liberdade” Viktor Frankl [psiquiatra] Vivemos em um mundo em constante mudança, no qual a velocidade das transformações se...
Ansiedade: Problema Identificado – Quais As Prováveis Causas?
Antes de ler este artigo entenda mais sobre os impactos da ansiedade no nosso corpo neste artigo. Como na história dos três cegos descrevendo um elefante onde cada um tocou em uma parte do animal e a descrevia como se ela refletisse o todo, cada escola de pensamento...
Depressão & Genética – Existe Uma Possível Relação?!
Pesquisas tem demonstrado que nossos genes não são o nosso destino.Podemos manipular nossa herança genética e criar saúde em vez de doença. Um dos processos bioquímicos muito estudados atualmente é a metilação que ocorre milhares de vezes no nosso corpo. Pela...
O Que É Detoxificação?
É o processo de quebrar e eliminar do corpo qualquer coisa que não deva estar nele.Constitui-se em uma das funções normais do nosso organismo para nos manter saudáveis sempre que entramos em contato com substancias perigosas. É necessário todo um batalhão de...
Depressão – Entenda O Tamanho Do Problema
“A pessoa perde a habilidade de pensar com clareza, de se concentrar e até de tomar as decisões mais simples. A vida parece vazia e sem gosto, drenada de prazer, interesse e emoção. Come-se e dorme-se demais ou de menos. Os pensamentos são lentos, pesados e sombrios,...- Alimentos e Nutrientes
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Livro | Dra. Paula Pedroza
Gastronomia Funcional e os Princípios da Medicina Funcional
