Salada De Alface Com Romã E Avocado
Ingredientes 1 maço de alface roxo frizzy 1 cenoura cortada a “julienne” 1 pepino cortado a “julienne” 1 avocado pequeno cortado ½ romã(somente as sementes) Molho: 1 limão taiti 1 colher de sobremesa de oregano desidratado sal marinho a gosto 1 pitada de curcuma 1...
Salada Com Broto De Alfafa
Ingredientes 50 gramas de broto de alfafa; 1 beterraba pequena; 1 cenoura pequena ralada; 50 gramas de alface; 50 gramas de rúcula. Modo de Preparo Lave muito bem os ingredientes em água corrente. Tempere com limão, orégano e azeite. *Imagem meramente ilustrativa...
Ricota de Castanha do Pará
Ingredientes 1 xícara(chá) de castanha do Pará 1 xícara(chá) de água mineral 1 colher(sobremesa) de azeite de oliva extravirgem 1 colher(sobremesa) de semente de girassol tostada Sal marinho à gosto Tomilho fresco a gosto Preparo Bata no liquidificador a castanha e a...
Ratatouille
Ingredientes 4 colheres de sopa de azeite de oliva 1 berinjela em fatias finas 2 abobrinhas em fatias finas 1 dente de alho picado(ou em flocos desidratado) 4 tomates grosseiramente picados 2 colheres de sopa de salsinha fresca pimenta do reino moída na hora orégano...
Ragu de Cogumelos
Ingredientes 100g cogumelos paris 100g cogumelos shitake 1 abobrinha 1 cebola pequena 20g de gengibre picado Alecrim fresco(a gusto) Azeite Óleo de gergelim Shoyu Sal marinho Modo de Preparo Numa panela, deixe o cogumelo e os legumes cozinhando em fogo baixo e...- Alimentos e Nutrientes
- Artigos
- Atividade Física
- Câncer
- Corpo Humano
- COVID-19
- Digestão
- Doenças
- Estresse
- Fases da Vida
- Gastronomia Funcional
- Glúten
- Longevidade
- Metabolismo do Corpo
- Nutrição
- Outros
- Receitas
- Receitas com chia
- Receitas com Colágeno Hidrolizado
- Receitas Desintoxicantes
- Receitas Funcionais Doces
- Receitas Funcionais Salgadas
- Receitas sem Glúten
- Receitas Sem Glúten e Lactose
- Saúde da Mulher
- Saúde do Homem
- Saúde e Bem Estar
- Saúde Mental
- Sistema Imune
- Smoothies
- Sono
- Transtornos
Livro | Dra. Paula Pedroza
Gastronomia Funcional e os Princípios da Medicina Funcional
