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Tabule Ao Estilo Sul Americano

Tabule Ao Estilo Sul Americano

por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Receitas, Receitas Funcionais Salgadas, Receitas Sem Glúten e Lactose

Ingredientes 120g grãos de quinua 250ml de água com um pouco de caldo de vegetais fresco(opcional) ½ pepino cortado em cubinhos 2 tomates médios cortados em cubinhos 2 cebolas  roxas pequenas bem picadas suco de ½ limao 1 maço pequeno(de cada) de hortelã fresca e...
Suco Vermelho Antioxidante

Suco Vermelho Antioxidante

por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Receitas, Receitas com Colágeno Hidrolizado, Receitas Funcionais Salgadas

Ingredientes 4 morangos suco de 2 laranjas 1 ameixa vermelha 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado 200ml de água Modo de Preparo Bater tudo no liquidificador *Imagem meramente ilustrativa [FONTE] Dra. Paula PedrozaCRM 61.696-SP | Médica formada há 37 anos utiliza a...
Suco Verde Desintoxicante

Suco Verde Desintoxicante

por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Receitas, Receitas Funcionais Salgadas, Receitas Sem Glúten e Lactose

Ingredientes Suco de 2 laranjas ½ folha de couve 1 colher (chá) de mel 1 colher (sopa) colágeno hidrolisado 200ml de água Modo de Preparo Bater tudo no liquidificador Dra. Paula PedrozaCRM 61.696-SP | Médica formada há 37 anos utiliza a abordagem da MEDICINA FUNCIONAL...
Jambalaya Modificada De Camarão

Jambalaya Modificada De Camarão

por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Receitas, Receitas Funcionais Salgadas, Receitas Sem Glúten e Lactose

Ingredientes 200g de camarão 2 pimentas cambucis cortadas em rodelas 4 dentes de alho picados ½ maço de coentro picado 2 talos de cebolinhas picadas 100g de ervilha torta cortada ao meio 300g de arroz integral cozido 1 colher de sobremesa de azeite de oliva virgem...
Fritada De Alho Poró

Fritada De Alho Poró

por Dra. Paula Pedroza | out 25, 2023 | Receitas, Receitas Funcionais Salgadas

Ingredientes 1 colher de sopa de azeite de oliva suco de 1 limão siciliano 1 alho poró em fatias  bem finas ½  colher de sopa de semente de cominho 2 ovos pimenta do reino moída na hora Modo de preparo Esquente o azeite  e o suco de limao em uma...
Sorvete De Banana E Cacau

Sorvete De Banana E Cacau

por Dra. Paula Pedroza | out 24, 2023 | Nutrição, Receitas, Receitas sem Glúten

(sem adição de açúcar e de gordura) Ingredientes 2 bananas 1 colher de cacau em pó sem açúcar Modo de Preparo Congelar as bananas maduras, com a casca lavada e embrulhadas em papel manteiga, deixando 1 noite ou 4 horas; Retirar a casca e picar a banana congelada;...
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