Ingredientes
2 xícaras (chá) de leite vegetal de arroz
2 colheres (sopa) de abacate
1 banana nanica ou prata
1 colher (sopa) de sementes de chia (ou flocos de quinua ou amaranto)
Preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente.
*Imagem meramente ilustrativa [FONTE]
CRM 61.696-SP | Médica formada há 37 anos utiliza a abordagem da MEDICINA FUNCIONAL (visão do ser humano nos seus aspectos físico, mental, emocional e existencial) aliada ao uso da ACUPUNTURA, da FITOTERAPIA CHINESA e da PSICOTERAPIA para tratar a pessoa de acordo com suas necessidades em uma visão integrativa para retomar /manter a saúde.
