(sem adição de açúcar e de gordura)

Ingredientes

2 bananas

1 colher de cacau em pó sem açúcar

Modo de Preparo

Congelar as bananas maduras, com a casca lavada e embrulhadas em papel manteiga, deixando 1 noite ou 4 horas; Retirar a casca e picar a banana congelada; Bater no liquidificador (no pulsar) com o cacau. Consumir imediatamente.

*Imagem meramente ilustrativa [FONTE]