Ingredientes
1 cebola picada
1 cenoura picada
1 maço pequeno de agrião picado com caule
1 litro de água filtrada
Modo de preparo
Refogue a cebola e a cenoura em um pouco de água. Adicione o restante da água e o agrião picado. Tampe e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo. Bata tudo no liquidificador.
*Imagem meramente ilustrativa [FONTE]
Caminho Integrativo 