BIOIMPEDÂNCIA [BIA]

QUAL A IMPORTÂNCIA DA COMPOSIÇÃO CORPORAL PARA A SAÚDE?

Conhecer a composição corporal é fundamental para gerenciar dois pilares essenciais na manutenção da saúde: nutrição e movimento.

Temos 5 pilares responsáveis pela manutenção da saúde ao longo da jornada na vida. Sono (pilar-base) para restaurar a energia gasta durante o dia, Nutrição para aportar energia, Movimento para circular energia, manejo do Estresse para poupar energia e Relacionamentos para trocar energia.

O  “modo de ser-no-mundo” usando valores humanos ilumina a direção da troca de energia  ao caminhar. Vivemos uma existência dentro de um corpo com mente e emoções tomando atitudes e decisões que impactam no existir.

A avaliação da COMPOSIÇÃO CORPORAL é fundamental para quantificar os principais componentes do corpo: ossos, músculos e gordura corporal. Pode ser dividida em dois grupos:

•  MASSA MAGRA (livre de gordura e constituída por proteínas, água intra e extracelular e conteúdo mineral ósseo) e,
•  MASSA GORDA (gordura corpórea).

É importante conhecê-la em todas as fases da vida, da infância até o envelhecimento.

EXAME DE BIOMPEDÂNCIA – FORMA MODERNA DE AVALIAR A COMPOSIÇÃO CORPORAL. 

O Exame de Bioimpedância Tetrapolar InBody 380 é um exame de alta precisão, não invasivo, rápido e indolor, que fornece dados de:

• Massa Gorda
• Massa  Magra
• Água Corporal: importante na retenção hídrica, desidratação
• Água intra e extra celular
• Taxa Metabólica Basal (TMB): quantidade de calorias que  queima em repouso.
• Ângulo de Fase: reflete  o estado de saúde celular

Associado a Biompedância InBody 380, usamos o dinamômetro que mede a força muscular.

Somente a medição de peso não é indicativo de saúde.  Já  os dados da composição corporal, facilitam a compreensão melhor do porquê não se está conseguindo objetivos como eliminar gordura, melhorar a massa óssea e muscular, reduzir a dor crônica, melhorar o desempenho de concentração mental, da memória, monitorar a água corporal… Com essas medidas,  pode-se  elaborar uma estratégia nutricional para todo o corpo, incluindo o  cérebro e uma prática individualizada de atividade física.

Ao se trabalhar com os pilares restantes com várias ações para melhorar a saúde do corpo,  da mente e das emoções, como o desenvolvimento de habilidades para redução do estresse, para melhorar os relacionamentos pessoais e profissionais e para a regulação do ciclo Sono/Vigília, a longevidade saudável torna-se uma possibilidade mais plausível.

QUANDO A BIOIMPEDÂNCIA ESTÁ INDICADA?

A Avaliação da Composição Corporal por Exame de Bioimpedância é fundamental no acompanhamento de:

1. Programas de emagrecimento;
2. Pré e pós-operatório de cirurgia bariátrica
3. Avaliação do condicionamento físico;
4. Análise do nível de hidratação do paciente;
5. Definição de dieta;
6. Para prescrição de exercícios físicos;
7. No acompanhamento nutricional e no tratamento de  vários problemas de saúde como excesso de peso, roncos e apneia do sono, diabetes mellitus, doenças cardiovasculares, câncer, dor crônica dentre outras.

Biompedância InBody 380 pode ser utilizada em ambos os sexos, na faixa de  idade de 03 a 99 anos (incluindo crianças, adolescentes, adultos e idosos) e na faixa de peso de 5kg a 300kg.

Não é recomendado para: gestantes e portadores de marcapasso.

Para realizar o Exame de Bioimpedância há duas opções:

1. Agendar uma consulta médica  com a Dra.Paula Pedroza  com o exame incluso no valor da consulta  ou,
2. Agendar somente o exame de Biompedância [valor avulso].

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