AS SURPREENDENTES VERDADES QUE NINGUÉM NUNCA TE CONTOU SOBRE A ÁGUA QUE VOCÊ BEBE!

                   Nascente de água A água é o nutriente mais abundante do corpo. Cerca de 66% do corpo de um indivíduo adulto é composto de água. SOMOS UM AQUÁRIO AMBULANTE! Se considerarmos que 60% do peso é constituído de água. A água é o mais abundante constituinte … Continue lendo AS SURPREENDENTES VERDADES QUE NINGUÉM NUNCA TE CONTOU SOBRE A ÁGUA QUE VOCÊ BEBE!

ALIMENTOS REGULADORES

Os Alimentos Reguladores são os que fornecem sais minerais, vitaminas e fibras em maior proporção na sua composição química. A água também pode ser considerada um alimento desse grupo. Eles conservam e fortalecem o sistema imunológico, regulam a digestão, a circulação sanguínea, e proporcionam o bom funcionamento dos intestinos. Vitaminas Reguladoras do metabolismo, participam da … Continue lendo ALIMENTOS REGULADORES